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09  25 , 2021 UP Comment : 5
筋トレと靴磨き8

靴磨きと筋トレの共通点

スポーツジムに通い始めて数か月が経過したのですが、やり始めると少しずつ楽しくなってくる感覚は、かつて異状な程にどハマりしていた「靴磨き」(現在は習慣化)に似ているのかなぁと感じることがあり。「靴磨き」と「筋トレ」に共通する6つのことを書き記してみました。

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09 / 02 , 2021
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